다이어트 식단
01월 21일( 저녁식사 456kcal)
sun^^
- 2021.01.21 17:19
- 45
- 0
저녁 456kcal 17:15
탄수화물(14.5%) 41.48 / 287g
단백질(84.6%) 44.84 / 53g
지방(27.4%) 12.06/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 156g) | 213kcal |
| 쇠고기국 (1소대접, 225g) | 70kcal |
| 호박죽 (1/2대접, 237g) | 173kcal |
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