다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 384kcal)
나는57키로!!
- 2021.01.19 11:15
- 25
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점심 384kcal 11:07
탄수화물(18.4%) 63.24 / 343g
단백질(27.4%) 17.26 / 63g
지방(14.2%) 7.38/ 52g
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 130g) | 174kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| [비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛 (1회, 40g) | 150kcal |
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