• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

운동

01월 08일(운동 91kcal)

다신등급

카@smj011106
  • 2021.01.12 16:23
  • 24
  • 0

babell shoulder press 50 5개씩 10번 bar over the burpee 7 box jump over 8 air squat 12 4R

운동 91kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
(1세트, 50회)
 7kcal
버피테스트
(1세트, 28회)
 70kcal
박스 점프
(1세트, 32회)
 3kcal
스쿼트
(1세트, 48회)
 11kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 11일(운동 166kcal)

2021.01.12 조회수 : 31
다음글

01월 07일(운동 268kcal)

2021.01.12 조회수 : 29
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 N
  2. 2 카@yujuyeong96 N
  3. 3 통통정은맘 N
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 카@wltnr1220 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기