다이어트 식단
01월 11일( 저녁식사 273kcal)
sun^^
- 2021.01.11 18:14
- 28
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저녁 273kcal 18:02
탄수화물(8.5%) 24.18 / 286g
단백질(45.6%) 23.73 / 52g
지방(26.5%) 11.67/ 44g
| 파래무침 (1소접시, 80g) | 30kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 30g) | 42kcal |
| 쇠고기국 (1소대접, 194g) | 60kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 130g) | 132kcal |
| 곤약 (1소접시, 110g) | 9kcal |
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