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다이어트 식단

01월 11일( 저녁식사 268kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.01.11 18:10
  • 19
  • 0
저녁 268kcal 18:02
탄수화물(8.0%) 23.01 / 286g
단백질(45.5%) 23.68 / 52g
지방(26.5%) 11.67/ 44g
파래무침
(1소접시, 80g)
 30kcal
메추리알조림
(1소접시, 30g)
 42kcal
쇠고기국
(1소대접, 194g)
 60kcal
꼬막무침
(1인분, 130g)
 132kcal
곤약
(1소접시, 50g)
 4kcal
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맛있엉농 감사해용 간편하게 잘먹엇습ㄴ

2021.01.11 조회수 : 23
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2021.01.11 조회수 : 32
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