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공복운동

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미용몸무게
  • 2014.11.26 15:58
  • 131
  • 1

할까 하는데 근육량이 적으먄 하먄 안되나요?
이놈의 허벅지 빠지지도 않고..

체지방은 많은데

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  • 지존
    행복♥ 2014.11.26 16:45

    공복에는 유산소운동만 하고 근력운동은 바나나 하나라도 먹고 하래요

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