다이어트 식단
12월 24일( 저녁식사 316kcal)
초보공돌이
- 2020.12.24 21:14
- 23
- 0
저녁 316kcal 19:10
탄수화물(4.0%) 24.19 / 612g
단백질(30.3%) 33.94 / 112g
지방(9.9%) 9.17/ 93g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 포티포다이어트 프로틴 쉐이크 코코아맛 (2회, 50g) | 180kcal |
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