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다이어트 식단

12월 24일(저녁 285kcal)

다신등급

k900331
  • 2020.12.24 20:19
  • 53
  • 0

운동 후 저녁

12월 24일(저녁 285kcal)

저녁 285kcal 22:00
탄수화물(8.2%) 26.49 / 324g
단백질(43.3%) 25.54 / 59g
지방(17.1%) 8.56/ 50g
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
[아임닭] 허브맛 닭가슴살 소시지
(1팩, 120g)
 178kcal
삶은 호박고구마
(1개, 60g)
 92kcal
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