다이어트 식단
12월 22일( 점심식사 530kcal)
정정당당백선영
- 2020.12.22 11:36
- 43
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점심 530kcal 11:35
탄수화물(30.0%) 100.62 / 335g
단백질(31.3%) 19.10 / 61g
지방(15.3%) 7.79/ 51g
| 김치칼국수 (1/2인분, 260g) | 297kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 무 (3회분, 300g) | 63kcal |
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