다이어트 식단
12월 08일( 저녁식사 182kcal)
Donghh
- 2020.12.09 23:36
- 24
- 0
저녁 182kcal 17:57
탄수화물(3.3%) 16.49 / 495g
단백질(30.8%) 28.05 / 91g
지방(3.4%) 2.59/ 76g
| 유채김치 (1소접시, 60g) | 17kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 125kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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