정체기
30wdud
정체기 어떻게 극복해야할지..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
정체기는 누구나 옵니다~ 너무 고민 걱정마시고 꾸준함만이 방법이에요~잠도 잘자고 수분섭취도 중요하구요!
저도 고민이엇는데ㅠ 며칠 아예 푹 자고 푹 쉬니까 쭉 내려갓어요
01월 21일( 아침식사 489kcal)
화이팅
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체기는 누구나 옵니다~ 너무 고민 걱정마시고 꾸준함만이 방법이에요~
잠도 잘자고 수분섭취도 중요하구요!
저도 고민이엇는데ㅠ 며칠 아예 푹 자고 푹 쉬니까 쭉 내려갓어요