다이어트 일기
11월 30일 (음식 581kcal, 운동 400kcal)
할수있다또또맘
- 2020.12.03 01:57
- 27
- 0
- 음식
- 운동
581/ 956
400/ 159
성공
(616)
아침식사 : 75kcal (12.91%)
| [CJ] 모닝두부 | 75kcal |
오전 간식 : 61kcal (10.50%)
| [삼립] 누네띠네 | 61kcal |
점심식사 : 136kcal (23.41%)
| 모닝빵 | 97kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| 감 | 35kcal |
오후 간식 : 44kcal (7.57%)
| [하림] 구운 계란 흰자 | 44kcal |
저녁식사 : 243kcal (41.82%)
| [굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸 | 155kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 88kcal |
야식 : 22kcal (3.79%)
| 토마토 (중간크기) | 22kcal |
운동 : 400kcal
오전에 한번 오후에 한번 실시함
| 싸이클 실내자전거 | 400kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
백투날씬
-
3
카@lhj_love
-
4
별사탕안에써니
N
-
5
네@jjys7879
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기