다이어트 일기
10월 28일 (음식 909kcal)
니나니노
- 2020.10.28 19:55
- 64
- 0
- 음식
- 운동
909/ 1794
0/ 299
성공
(586)
아침식사 : 199kcal (21.89%)
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
| 귤 | 13kcal |
오전 간식 : 109kcal (11.99%)
| [파리바게뜨] 블루베리치즈케익 | 100kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
점심식사 : 601kcal (66.12%)
| 갈비탕 | 326kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 파전 | 146kcal |
| 새송이버섯볶음 | 89kcal |
| 참나물무침 | 26kcal |
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