다이어트 식단
10월 23일( 아침식사 470kcal)
살몬지연
- 2020.10.23 09:04
- 23
- 0
아침 470kcal 08:02
탄수화물(5.4%) 18.55 / 341g
단백질(39.3%) 24.73 / 63g
지방(62.4%) 32.47/ 52g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 베이컨 (1.5조각, 100g) | 304kcal |
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