다이어트 식단
10월 20일( 아침식사 835kcal)
하할12
- 2020.10.22 21:22
- 33
- 0
아침 835kcal 21:21
탄수화물(32.6%) 143.96 / 442g
단백질(26.4%) 21.40 / 81g
지방(29.3%) 19.93/ 68g
| 왕만두 (3개, 210g) | 414kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 바나나 (1개, 400g) | 372kcal |
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