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다이어트 식단

10월 12일( 점심식사 484kcal)

다신등급

요나단친구
  • 2020.10.13 00:39
  • 77
  • 0
점심 484kcal 00:37
탄수화물(26.9%) 86.63 / 322g
단백질(19.9%) 11.73 / 59g
지방(14.8%) 7.23/ 49g
김치찜
(1/2인분, 75g)
 98kcal
귀리밥
(1밥공기, 210g)
 285kcal
가지무침
(1/2인분, 50g)
 63kcal
메론 머스크
(1쪽, 100g)
 38kcal
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