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다이어트 식단

10월 10일( 아침식사 299kcal)

다신등급

mintoki
  • 2020.10.10 16:05
  • 70
  • 0
아침 299kcal 16:03
탄수화물(15.4%) 50.78 / 330g
단백질(19.8%) 11.89 / 60g
지방(9.8%) 4.90/ 50g
[샤니] 파)백설기
(1/2회분, 40g)
 112kcal
오트밀 그래놀라
(1/2회, 25g)
 112kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
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