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다이어트 식단

10월 09일( 저녁식사 1457kcal)

다신등급

윤지환
  • 2020.10.10 12:58
  • 28
  • 0
저녁 1457kcal 23:39
탄수화물(34.1%) 111.91 / 328g
단백질(31.8%) 19.07 / 60g
지방(10.1%) 5.05/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
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