다이어트 식단
10월 06일( 점심식사 478kcal)
한승효
- 2020.10.07 03:24
- 33
- 0
점심 478kcal 03:19
탄수화물(11.9%) 42.31 / 356g
단백질(33.2%) 21.61 / 65g
지방(45.1%) 24.37/ 54g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
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