간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단 32일차
우비우비
- 2020.10.06 16:06
- 33
- 3
이틀 연속 늦잠! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘따라 배가 고픈데 먹을 게 없어서 점심에 라면 먹어버렸어요 지금 운동하러 갑니다
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라면이 제일 쓰레기음식이래요
영양가는 없고 고칼로리라서ᆢ
저도 연휴때 컵라면을 먹어버렸네요ㅠ
바로 운동 go 좋아요ㅎㅎ
머리로는 아는데 그게 참 어렵죠 평생 라면 안 먹고 살기는 힘드니까요 먹고 운동하면 된다는 마음으로 먹었습니다 ㅋㅎ
우비우비 맞아요
평생 안 먹을수는 없으니까 한번씩은 먹고 운동하고 다음날 더 관리하면 되니까요ㅎ