다이어트 식단
09월 26일( 점심식사 280kcal)
나는57키로!!
- 2020.09.26 14:05
- 17
- 0
점심 280kcal 13:41
탄수화물(8.2%) 28.19 / 343g
단백질(29.7%) 18.70 / 63g
지방(20.4%) 10.62/ 52g
| 소불고기 (1인분, 41g) | 66kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
| 깍두기 (1인분, 46g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1개, 49g) | 94kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 103g) | 78kcal |
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