70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
9월15일(화) 식단+운동
루만엄마
- 2020.09.15 22:18
- 25
- 0
아침-아몬드브리즈
간식-도토리묵.간장
점심-현미밥1/3.깍두기5개.떡갈비5개.깻잎지
저녁-아몬드브리즈.요구르트.사과1개
물-2리터
운동-✖
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