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다이어트 식단

08월 20일( 아침식사 349kcal)

다신등급

리아리현엄마
  • 2020.08.20 22:32
  • 94
  • 0
아침 349kcal 21:28
탄수화물(13.8%) 47.69 / 345g
단백질(25.4%) 15.98 / 63g
지방(21.3%) 11.28/ 53g
귀리우유
(1회, 200ml)
 190kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
치즈
(1조각, 20g)
 62kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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