다이어트 일기
02월 22일 (음식 403kcal, 운동 566kcal)
먄쟈
- 2016.02.22 12:08
- 117
- 0
아침식사 : 200kcal (49.63%)
| 귤 | 39kcal |
| 오이 | 4kcal |
| 곶감 | 75kcal |
| 삼겹살 | 82kcal |
점심식사 : 172kcal (42.68%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 31kcal (7.69%)
| 오뎅볶음 | 31kcal |
운동 : 566kcal
| 유투브 | 30kcal |
| 줄넘기(세트) | 100kcal |
| 앉아있기 | 20kcal |
| 집안일 | 40kcal |
| 훌라후프 | 40kcal |
| 필라테스 | 336kcal |
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