다이어트하니 좋아지는거같기두하구요

네!! 식단도 조절하고 운동하면서 땀도 많이 흘리니까 많이 좋아졌어요!!

넵넵 전 식단+운동 병행하니까 되게 좋아졌어요 ! ! 유지하려고 노력중입니당

식단 클린하게 드시면 확실히 나아진다고하더라고요 ㅎㅎ

피부라면... 얼마전 본 영상인데 1분 세안이 효과가 좋다고 하더라구요 특별한건 아닌데 세안할때 1분동안 맛사지 충분히 해주는 건데 약산성비누가 효과가 더 좋다고 하지만 일반 비누나 폼클렌징비누로도 충분히 좋아지더라구요 그리고 주1~2회정도 식초희석액으로 헹굼해주니까 피부 트러블도 줄어들고 탄력도 좋아지구 피부 당김도 덜하더라구요 저는 2주정도 되니 효과가 보이기 시작했어요 한번 해보세요

건강한 음식을 먹으면 피부가 좋아지긴해도 그건 여드름이나 피부트러블 조금 덜생기고, 피부가 덜 건조한정도의 변화이지.... 모공크기나 블랙헤드는 .. 유전이요 ㅠㅠㅠ