다이어트 일기
07월 29일 (음식 936kcal, 운동 247kcal)
Xi0iX
- 2020.07.29 16:54
- 71
- 0
- 음식
- 운동
936/ 800
247/ 134
실패
(23)
아침식사 : 253kcal (27.03%)
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
오전 간식 : 232kcal (24.79%)
| [농심] 자갈치 문어맛 | 232kcal |
오후 간식 : 210kcal (22.44%)
| [농심] 감자깡 | 210kcal |
저녁식사 : 241kcal (25.75%)
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
운동 : 247kcal
| 걷기 | 247kcal |
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