다이어트 일기
일주일 다이어트 경과
Hina12
- 2020.07.16 20:35
- 181
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보통에서 마름으로 4키로 감량 다이어트 중이에요. 하루 800~100 칼로리 섭취하고 운동으로 평균 500~600 칼로리 태우고 있고요 이제 딱 일주일 됐고 1~2키로 감량 왔다갔다 해요. 아직은 몸무게가 늘었다 줄었다 하는게 스트레스이긴 한데 총 다이어트 기간이 3주인만큼 열심히 해보려고 합니당
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