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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 210kcal)

다신등급

25뒤짐
  • 2020.07.14 18:17
  • 61
  • 0
저녁 210kcal 17:20
탄수화물(1.2%) 4.61 / 373g
단백질(41.5%) 28.23 / 68g
지방(14.2%) 8.12/ 57g
가자미
(1회분, 80g)
 103kcal
새우살
(1회분, 50g)
 46kcal
로메인 상추
(1회, 40g)
 9kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
오이
(1개, 60g)
 5kcal
방울토마토
(1개, 50g)
 7kcal
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