도전 다신16기.16일차.식단미션


와~~~~콩물의 위력.
아직도 배불러서 저녁 먹기 부담됨.
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와 깔끔한 식단 멋져요!
전 요리를 못해서 그냥 이렇게 단순하게 먹어요
저도 주말에 콩쿡수 할까 생각중이에요. 면은 당연 빼고 먹어야죠.(원래는 넣어먹지만요)
곤약면도 좋은 방법인거 같아요.
한번도 먹어보진 않았지만.
드신분들 후기가 괜찮아서
저도 시도해보려구요.
충전하자 그런방법이 있었군요^^
콩물 칼로리는 낮고 포만감이 높은가보네요~
고소하고. 단백해요.
매년 이맘때쯤 사먹는데.
전 국수를 안좋아해서.
콩물만 먹어요.
포만감이 오래 가네요.
단백질 함량도 높고. 예전에는 이런거 안따지고
그냥 닥치는대로 먹었는데.
다욧하니 한번 더 보게 되네요.
충전하자 좋은정보 감사합니다