다이어트 일기
02월 21일 (음식 2086kcal, 운동 156kcal)
스티치팟팅
- 2016.02.21 14:36
- 84
- 0
아침식사 : 83kcal (3.98%)
| 사과 (1회분, 110g) | 62kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
점심식사 : 1,349kcal (64.67%)
| 치즈피자 (2조각, 378g) | 839kcal |
| 오렌지에이드 (1/2컵, 200ml) | 108kcal |
| [뚜레쥬르] 프리미엄녹차케익-대 (1회분, 67g) | 295kcal |
| 아메리카노 (1잔, 350ml) | 11kcal |
| 오이피클 (1종지, 10g) | 10kcal |
| 할라피뇨 (1인분) | 86kcal |
저녁식사 : 654kcal (31.35%)
| 새우 (2접시, 199g) | 206kcal |
| 연어 (1접시, 150g) | 239kcal |
| 날치알 (2큰술, 40g) | 38kcal |
| 무순 (1소접시, 8g) | 1kcal |
| 주먹밥 (1개, 80g) | 120kcal |
| 와사비 분말 (1/2종지, 1g) | 4kcal |
| 간장 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
| 김 마른김 (5장, 10g) | 25kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기