[도전 다신 16기 11일차] 식단미션
유니두리
아침: 요거트볼(아몬드. 호두. 햄프씨드)입이 허전해 아몬드 10알 더 주워 먹은건 안비밀~^^
점심: 야채볶음밥(야채많이). 심쿵닭 오리지널. 상추보통 현미밥이나 귀리밥을 먹는데... 오늘은 애들이 남긴 현미 약간 들어간 쌀밥으로 볶음밥을...
저녁: 떡볶이. 떡만둣국.그리고...천도 복숭아
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밥조금에 야채는 항상 많이~~해야 배가 부를랑 말랑 하더라구요^^
근데... 먼가 허전하더라고요.저녁할 시간이 없어 딸 해달라던 떡볶이 흡입하고...후회 중입니다.
비주얼도 좋고 맛도 좋겠죠~~
맛은 좋은데...허기지네요.양을 더 늘여야할듯요.ㅋ
맛있어보여요^^식단 잘드셨네요~
저녁은 망했어요. 힝~~~
건강하게 드셨네요~~^^
넵.감사합니다~^^
[도전 다신 16기 11일차] 운동미션
07월 09일( 점심식사 363kcal)
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밥조금에 야채는 항상 많이~~해야 배가 부를랑 말랑 하더라구요^^
근데... 먼가 허전하더라고요.
저녁할 시간이 없어 딸 해달라던 떡볶이 흡입하고...
후회 중입니다.
비주얼도 좋고 맛도 좋겠죠~~
맛은 좋은데...
허기지네요.
양을 더 늘여야할듯요.ㅋ
맛있어보여요^^식단 잘드셨네요~
저녁은 망했어요. 힝~~~
건강하게 드셨네요~~^^
넵.
감사합니다~^^