자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
200701
fat12
1
- 2020.07.01 22:15
- 138
- 2
아무 소득없는 6월이엇지만 긴장의 끈을 놓지말자 ..
*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✖️ (500ml)
매일 운동하기 ✔️
----------------------
*식단*
아: 빵1/2 아메리카노
점: 짜장밥 계란국 칠리새우5~6개 가지볶음 김치
간: 두유1
저: 두유1 오트바1
야: 로아커다크초콜릿 2조각..
----------------------
*운동*
요가1시간
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소득있어욧~👍
7월은 다를꺼예요~~~
힘내자구요~~!!!