다이어트 일기
06월 17일 (음식 1248kcal, 운동 200kcal)
해빗메이커
- 2020.06.18 06:25
- 73
- 0
- 음식
- 운동
1248/ 2093
200/ 349
성공
(696)
아침식사 : 90kcal (7.21%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 | 90kcal |
오전 간식 : 117kcal (9.38%)
| 귤 | 117kcal |
점심식사 : 254kcal (20.35%)
| 리조또 | 254kcal |
오후 간식 : 787kcal (63.06%)
| 즉석떡볶이 | 580kcal |
| 아침 토스트식빵 | 97kcal |
| 절편 | 110kcal |
운동 : 200kcal
| 만보걷기 | 200kcal |
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