36일차
야식금지3
어제 생리통때문에 운동은 못했는데 화장실을 많이 갔어요매운 곤약면이 문제였는지, 생리첫째날이라그런건지 어제 탈난듯이 장을 비웠더니오늘 아침 화장실을 못갔음에도 내려갔네요기운은 없지만 흥이나네요오늘도 입맛이 쭈욱 없었음 좋겠어요🤣시작: 59.7kg전날: 56.7kg현재: 56.3kg전날대비: -0.4kg총감량: 3.4kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
ㅠㅠㅠ힘드셨겠어요😭😭 저도 오늘 꼭 자제 잘 했으면 좋겠어요ㅠㅠ 주말 잘 이겨내보아요❤️
[4일차] 58.6 - 58.4
117일차 다이어트 드뎌빠지네..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅠㅠㅠ힘드셨겠어요😭😭 저도 오늘 꼭 자제 잘 했으면 좋겠어요ㅠㅠ 주말 잘 이겨내보아요❤️