59kg 부터 감량시작!
117일차 다이어트 드뎌빠지네..
유감자
- 2020.06.06 10:38
- 80
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어제 진짜적게먹고 오랜만에 화장실을 갔더니 드뎌빠지네옹...ㅜ 이대로 내일 조금만 더빠졌으면 좋겠는데 오늘 저녁에 약속이!!! 그래도 최대한 일찍만나고 살안찌는 오리고기먹자고 했눈데 낼 더찌지만않길바라면서 주말화이팅ㅜ!
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우와 축하드려요!!!! 저희 주말 잘 이겨내보아요🧡
ㅋㅋ오늘 약속다끝나고 늦게라도 운동하랴구요 화이팅♥♥♥♥♥♥
오늘 저녁까지 아메커피만 수혈하시고 저녁만 한끼드세요! 우리그룹 모범생은 스파르타로!ㅎㅎㅎ
ㅋㅋ아침에 디톡스주스 마셨어요!! 비트랑 당근사과간건데 화장실직빵에 짱좋아요!!!!!
유감자 저는 생리기간에 배가 꼭 탈난듯이 아파서 화장실을 5번은 간거같아요 그랫더니 장이 비워졌는지 오늘아침 화장실을 못갔어요ㅜㅜ 사과랑비트랑당근에 물만 넣어서 갈아먹으면되나요??
야식금지3 네이버에 검색해보면 디톡스주스 레시피나와닜어요! 저는 갈아먹은게아니라 착즙한거라 물안넣었는데 아마갈아도 물안넣어도될거에요!!