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다이어트 식단

05월 04일( 아침식사 482kcal)

다신등급

내일또내일
  • 2020.05.04 13:10
  • 68
  • 0
아침 482kcal 13:05
탄수화물(15.5%) 50.57 / 326g
단백질(20.2%) 12.13 / 60g
지방(6.5%) 3.23/ 50g
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
시금치된장국
(1인분, 250g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
양배추쥬스
(1잔, 0ml)
 205kcal
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