얼마나 걸리든 상관 없으니 8키로만 빼자
4/21 화
어묵오뎅
- 2020.04.21 23:59
- 337
- 1
주말에 운동을 쉬었더니 스트레칭 하는 것도 힘드네요ㅜㅜ
그렇게 많은 칼로리를 먹는 것도 아닌데 왜 몸무게가 안 줄까 했는데 제가 탄수화물이랑 짠 걸 엄청 먹더라구요..😅 그래서 내일부터는 간식 줄이고 빵은 웬만하면 안 먹구 식판 써야겠어요~~
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탄수화물 줄이는 게 어려워도 꼭 해야겠어요ㅜㅜ 지금까지는 그냥그냥 즐겁게 했는데 독하게 안 하면 이번 여름에 입을 옷이 없을 거 같아요😱 꿀팁 알려주셔서 감사해요😍😍