다이어트 식단
04월 11일( 점심식사 655kcal)
탱이y
5
- 2020.04.11 13:28
- 112
- 0
점심 655kcal 13:30
탄수화물(24.9%) 86.00 / 345g
단백질(49.1%) 30.95 / 63g
지방(32.0%) 16.97/ 53g
| 레드 파프리카 (1개, 61g) | 17kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 21g) | 5kcal |
| 자색고구마 (1개, 50g) | 65kcal |
| 청양고추 (2개, 14g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| [샐러드보울] 넉넉소반 살코기 돼지갈비 (1회, 370g) | 490kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 45g) | 61kcal |
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