다이어트 일기
02월 18일 (음식 989kcal)
임냥
- 2016.02.18 08:09
- 21
- 0
아침식사 : 372kcal (37.61%)
| [세븐일레븐] 치즈인더 김치볶음밥 삼각김밥 (1개, 105g) | 182kcal |
| [마이바디]단백질쉐이크바나나앤쿠키 (1회분, 30g) | 110kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 334kcal (33.77%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [우리밀] 우리밀발아통밀두부과자 (1/2봉지, 50g) | 241kcal |
저녁식사 : 283kcal (28.61%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [원데이]마이바디다이어트쉐이크 밀크카카오맛 (1회분, 200g) | 110kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
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