다이어트 식단
03월 26일( 저녁식사 443kcal)
다이어터h
- 2020.03.26 20:19
- 72
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저녁 443kcal 19:54
탄수화물(16.2%) 56.10 / 346g
단백질(25.6%) 16.13 / 63g
지방(27.3%) 14.47/ 53g
| 아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
| 계란찜 (1/2인분, 75g) | 106kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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