다이어트 식단
03월 24일( 점심식사 475kcal)
차즈로2
- 2020.03.24 13:34
- 22
- 0
으앙...한그릇 다먹어버렸다... 식사전부터 너무 밥이 먹고싶어가지구...ㅠ 저녁은 덜먹도록 해야겠다.
점심 475kcal 12:51
탄수화물(24.4%) 79.40 / 325g
단백질(32.3%) 19.40 / 60g
지방(18.4%) 9.20/ 50g
| 바지락칼국수 (1인분, 350g) | 450kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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