70kg대 같이 다이어트 해요~♡
3월17일 식사운동
163/55향하여
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- 2020.03.17 13:43
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오늘은 좀 적게 먹기~혼자 있을때가 식사량 조절은 좋은 듯~오늘도 화이팅~!!!
생리중이라 요가는 못하고 있네요 스트레칭 요가도 하고 싶네요~
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ADDS 전 평일도 막 먹어서~먹는 걸 못참겠어요^^:
같은 목적의 사람에 옆에 있는거 아님 확실히 힘든것 같아요.. 저도 그래도 주말에 자주실패ㅜㅜ
꼬옥뺄꺼얌 저는 생리해도 입맛이 여전히 좋더라는ᆢㅋㅋ
다산댁 네 조금 자제해보려구요 생리하니 입맛도 없어요~
오늘은 다른날보다 적게 드셨네요ㅎ
화이팅~^^
지니쀼 식사량 조절을 위해 미리 올려요
아 계획을 올리시는거에요??:)