70kg대 같이 다이어트 해요~♡
3월7일 식사운동
163/55향하여
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- 2020.03.07 15:23
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어제 저녁에 빵 때문에 몸무게 뿔었네요 역시 저녁 조금 먹는 게 최고의 다이어트 방법~토요일이라 늦잠자고 아침은 어제 남은 빵 먹고 점심은 부대찌개 집에서 해먹었어요 저녁은 라면이예요 섭취칼 1800대로 무난히 넘어갈 것 같네요 홧팅~!!!
겨우 80분 채웠네요.내일 좀 빠져있음 좋겠네요
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다산댁 감사합니다^^*
빵이 맛있긴한데 체중이 바로 불어서ᆢ ㅠㅠ
다시 홧팅~^^
ADDS 다시 시작해요 홧팅~!!!
화이팅입니다ㅎ 저도 기름진음식 폭식으로 불었ㅜㅅ
김의지 신랑이 먼저라 저는 밤식빵을 먹었네요 오늘도 홧팅~!!!
꼬옥뺄꺼얌 잘 하셨어용~ 고로케 맛은 있지만 튀긴거라서ㅠㅠ
김의지 사실 고로케 먹고 싶었는데 신랑에게 양보했어요 ㅋ
밤식빵 넘나 맛나지요~