다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요ㅜㅜㅜ
살빼고셒다ㅜ
- 2020.03.05 15:27
- 152
- 0
제가 키164에 몸무게62가 나가는데ㅜㅜ 5월31일까지 50kg까지 빼야해요ㅜㅜ 그래서 6시이후로 안먹고 물도 많이 마시고 점심은 고구마와 우유 먹고 저녁은 계란이랑 고구마 먹고운동도 체크리스트테 적어놓고 운동도 하는데 어떻게 하면 50kg까지 뺄수 있을까요?
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