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다이어트 일기

02월 14일 (음식 1544kcal, 운동 355kcal)

다신등급

행복전도사
  • 2020.02.15 12:44
  • 57
  • 0

  • 음식
  • 운동

1544/ 1669

355/ 278

성공
(202)

아침식사 : 485kcal (31.41%)
바나나 93kcal
돼지고기김치찌개 128kcal
검은콩밥 264kcal

점심식사 : 260kcal (16.84%)
[CJ] 고메 치즈 크리스피 핫도그 260kcal

저녁식사 : 799kcal (51.75%)
검은콩밥 264kcal
오삼불고기 457kcal
레드향 51kcal
딸기 27kcal

운동 : 355kcal
필라테스 100kcal
보통 걷기 125kcal
스쿼트 18kcal
서있기 28kcal
박봄다리운동 80kcal
덩키킥 4kcal
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2020.02.15 조회수 : 103
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