자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
2월5일 수요일 (2-17회차)😥
제니&
- 2020.02.05 23:35
- 36
- 0
🔸️목표 및 계획
평균체중45.5kg이하
운동⭕/물1리터이상❌/식단 (기재 or 사진)
🔸️주간목표 - 주간평균45.7kg이하
----------------------------------------------------
미열감기가 왔네요.;;
센터운동휴강이 불행 중 다행요ㅎ
낮1시까지 푹 잠자고일어나, 병원다녀오면서 타코야끼먹으니 좀 힘나네요ㅋ
오늘 운동은 스트레칭 위주로!^^
----------------------------------------------------
🔹공복체중 45.9kg(전일대비 +0.1kg)
🔹운동하기
30일첼린지 7개 완료
벤치딥40개
폼롤러 스트레칭
🔹물마시기
0.4리터
🔹식단
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
@yewon-0211
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
ㅇㅅㅇ1994
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기