다이어트 일기
02월 01일 (음식 1013kcal, 운동 203kcal)
애리스
- 2020.02.01 23:42
- 88
- 0
- 음식
- 운동
1013/ 1167
203/ 195
성공
(162)
점심식사 : 545kcal (53.80%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 야채볶음밥 | 214kcal |
| 잔멸치볶음 | 34kcal |
| 진미채 | 26kcal |
| 오이고추 | 54kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
오후 간식 : 346kcal (34.16%)
| [맥심] 아라비카100 | 4kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 250kcal |
| 타바스코페퍼소스 | 1kcal |
| 후추 | 91kcal |
저녁식사 : 111kcal (10.96%)
| 퀴노아바질 미니샐러드 | 111kcal |
야식 : 11kcal (1.09%)
| 후라보노 오리지날 | 11kcal |
운동 : 203kcal
| 런닝 | 203kcal |
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