다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트할때 물은 어느 온도로 먹어야 될까요??
다이어트성공하진
- 2020.01.09 18:26
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다이어트가 처음이라 차가운물이 좋은지 미지근한 물이 좋은지 뜨거운 물이 좋은지 잘 모르겠오요ㅠㅠ
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흡수가 잘 되고 내장기관의 움직임을
방해하지 않는 미지근한(따뜻한 정도) 온도의 물을 먹는 것이 좋다고 합니다.