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다이어트 식단

01월 07일( 저녁식사 453kcal)

다신등급

애나뱅규
  • 2020.01.08 00:27
  • 40
  • 0
저녁 453kcal 00:24
탄수화물(22.2%) 66.47 / 300g
단백질(61.8%) 33.99 / 55g
지방(43.1%) 19.81/ 46g
[매일] 매일두유 99.89
(2팩, 380ml)
 190kcal
보리미숫가루
(3큰술, 24g)
 87kcal
햄치즈 샌드위치
(1/2개, 73g)
 176kcal
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