자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
1월 2일 목요일(28회차)😖
제니&
- 2020.01.02 23:58
- 122
- 3
🌲목표 및 계획 ※목표-평균체중45kg
운동⭕/물1리터이상❌/식단 (기재 or 사진)
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동생이 울집에 놀러왔서 배달음식 시켜먹었네요 다른날대비 조금만 먹으려고 노력 했지만^^;; 요즘 체중계 올라가기 무셔워요~~
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🔹체중 46.5kg (전일대비+1kg증가)
🔹운동하기
센터운동 1시간
30일첼린지 8개완료
🔹물마시기
0.8리터
🔹식단
사진참조
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제니& 어후웅;; 유지어터도 험난한길이군요;;;
냠냠고냥a
아침 공복체중입니당
굳모닝요~~♡
제니님 체중은 저녁에 체크하시는건가요?